Muzikos Kelias
Esu Agnė. Daugelis mane šiandien pažįsta kaip jogos, sąmoningo, ekstatinio šokio ir emocinio intelekto mokytoją. Tačiau mano kelias į šias praktikas nebuvo tiesus. Jis prasidėjo didžiojoje scenoje, su smuiku rankose ir per asmenines krizes atvedė į giliausią ryšį su savimi.
Nuo pat vaikystės mano gyvenimas buvo muzika. Baigiau Nacionalinę M. K. Čiurlionio menų mokyklą ir Lietuvos Muzikos ir Teatro Akademiją. Smuikas atvėrė man pasaulį – studijavau Vokietijoje, grojau su prestižiniais orkestrais, tokiais kaip „Kremerata Baltica“, Europos Sąjungos jaunimo orkestru, dirbau tarptautiniame muzikiniame ansamblyje Japonijoje. Laimėjau net 12 smuiko konkursų, o už tarptautinius nuopelnus gavau Lietuvos Respublikos Prezidento padėkas. Koncertavau Lietuvoje ir užsienyje. Atrodė, įgyvendinau viską, apie ką svajojau.
Kai Tikslai Pasiekti, o Viduje Tuščia
Ir tuomet, būdama maždaug 25-erių, atsidūriau krizėje. Visi vaikystės tikslai buvo pasiekti, diplomai gulėjo stalčiuje, o aš jaučiausi visiškai pasimetusi. Dingo spalvos, dingo noras keltis ryte iš lovos, atrodė, kad gyvenime nebėra prasmės. Pradėjau kelti sau klausimus: „Kas toliau? Kodėl nejaučiu džiaugsmo?“
Turėjau nuojautą, kad mes, žmonės, savyje turime „supergalių“, kurios tik laukia, kol bus išlaisvintos. Šie gilūs ieškojimai mane atvedė į visiškai naują pasaulį.
Savęs Atradimo Kelionė
Pradėjau gilintis į emocinį intelektą, meditaciją, įvairias dvasines praktikas. Mokiausi iš geriausių savo srities specialistų – Andrės Amiyos Pabarčiūtės, Rimvydo Židžiūno, Alexander Girshon, Virginijos Kalinauskienės ir kitų. Tapau sertifikuota DFB (diferencijuotų funkcinių būsenų) metodikos ir moteriškos energetinės praktikos „Banga“ instruktore, gilinausi į šokio terapijos principus. Pamažu radau atsakymus, kurie man padėjo išspręsti problemas. Pasikeitė mano vidinė būsena, išsilaisvino kūrybinė energija bei aptikau begalinį ramybės ir harmonijos jausmą savo viduje.
Skausmas, atvedęs į Jogą
Taip pat didelis lūžis įvyko per kūną. Susidūriau su stipriu nugaros skausmu, kuris paskatino atsigręžti į jogą. Pradėjau praktikuoti savarankiškai, ir rezultatai pranoko mano lūkesčius. Skausmas ne tik atslūgo, bet po kiekvienos praktikos jaučiau neapsakomą kūno ir proto ramybę.
Supratau, kad joga – tai tikrai ne sportas. Tai gyvenimo būdas ir kelias į save. Šis potyris įkvėpė mane gilintis profesionaliai ir tapti sertifikuota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYT-200).
Sintezė: Muzika, Judesys ir Sąmoningumas
Šiandien visos mano patirtys susijungė į viena. Toliau tęsiu smuiko projektus, o muzikines žinias ir meilę muzikai pritaikau organizuodama ir vesdama ekstatinių šokių (Ecstatic Dance) renginius. Emocinio intelekto žiniomis dalinuosi „SoulACTION“ mokymų centre. O jogos, meditacijos ir „Bangos“ praktikose padedu žmonėms per judesį ir kvėpavimą grįžti į savo kūną, jausmus bei vidinės energijos tėkmę.
Šis kelias – tai nuolatinis augimas ir atradimas. Kiekviena praktika, kiekvienas susitikimas yra kvietimas geriau pažinti save. Mano misija – dalintis įrankiais, kurie man pačiai padėjo atrasti vidinę pusiausvyrą, džiaugsmą ir darną, nepriklausomą nuo išorinių aplinkybių.
Kviečiu į šią kelionę ir Tave.